渡屋新闻

位置渡屋新闻 > 娱乐 > 澳门帝王线上玩网|萝卜赛人参?她吃了后却得胃癌!

澳门帝王线上玩网|萝卜赛人参?她吃了后却得胃癌!

时间:2020-01-11 15:22:59    热度:1777

澳门帝王线上玩网|萝卜赛人参?她吃了后却得胃癌!

澳门帝王线上玩网,最近发现,我们对民间谚语有迷之信任,却不加思索。比如:“十月萝卜赛人参”;“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。

你最近是不是也被这两句中医古话刷屏了呢?长相平平,价格低廉的白萝卜一到这个季节就成为“蔬菜明星”。谚语告诫我们秋冬来了,养生保健要多吃萝卜。

秋冬多吃白萝卜的三大好处

1.促进消化

萝卜,属于膳食纤维,内含丰富的芥子油,能促进肠道蠕动,提高消化能力,增加食欲,对于秋冬干燥所致的便秘有奇效。

2.清热去胃火

秋冬之季,我们都喜欢大量进补滋腻、热气的补品,如羊肉、人参等,此时适当吃点白萝卜有利于调理阴阳、去除火气、消积导滞。

3.降血脂

白萝卜中含有比较多的酶与木质素,能起到降血脂、稳血压、软化血管的功效。

然而她这样吃后,却得了胃癌

家住茂名的黄阿姨,每年都会把多余的白萝卜晒干,在坛子里撒下粗盐腌制一个月,要吃就拿出来,要不然就存一年。这不,今年她连续吃了陈年的腌萝卜一个月后,经常胃不舒服,到医院一检查,竟然得了胃癌!!!

医生解释说,腌制过久的白萝卜含有大量的亚硝酸盐,是一种被人忽视的致癌物质。建议不要经常吃腌菜。

黄阿姨就是盲目相信秋冬要多吃萝卜的好处,却忘了正确食用萝卜的方法。

正确食用萝卜坚守“四原则”

一、尽量不吃腌制,生吃或煮熟

腌制的萝卜在3~7天所含亚硝酸盐达到峰值,即使想吃腌制的萝卜最好在一个月之后。其实白萝卜建议生吃或煮熟吃,营养价值更高。生吃能最大限度地保护维生素c和抗癌活性成分。熟吃的功效偏促消化、消胀气。

二、搭配其他食材,不单吃

白萝卜毕竟是寒凉之品,仅仅单吃,天气寒凉的时候吃,无异于雪上加霜。此时要求搭配温补之品。

推荐萝卜羊肉汤!抗寒、滋补的冬令补品羊肉搭配去火、助消化的白萝卜,既能补身体,又不怕上火,的确是秋冬养生首选菜肴。

三、脾虚胃寒不宜多吃

舌苔薄、月经不调、痛经、手脚冰冷等症状的脾虚胃寒患者,吃了寒凉的白萝卜容易出现腹泻不止、胃痛等的病态,所以不建议脾虚胃寒患者在冬天吃白萝卜。

四、注意禁忌搭配

众所周知,白萝卜不能与人参搭配食用,因为一个降气,一个补气,相配使用等于白费。

另外,萝卜还不宜与西洋参、柿子、桔子、胡萝卜等食物一起搭配。

小编点评:中医古言或者民间谚语,不能偏听则信,一定要注意正确、合理地应用,方得健康。

健客专稿,转载请注明【健客健康咨询】。更多原创资讯,请关注官方微信订阅号:健客健康咨询(jk-zixun)!

上一篇:全球首款1亿像素手机将量产
下一篇:基金定投需要“越跌越投”的勇气
  • 散户苦等三个多月 携利好复牌却直接吃了一个跌停板
  • “宝宝们,你们好!。。。”县(市)长化身流量网红直播带货,湖北启动这一计划
  • 男子趁工地民工酣睡专偷手机 1个月作案20多起
  • 皖通高速前三季度盈利8.46亿 同比减少0.73%
  • 如何假装成一个好孩子?
  • 突然!多个世界杯竞猜平台停售!多部门禁网售彩票!
  • 开业燃放烟花爆竹庆祝 无锡两家饭店被处罚
  • 产女三天将其遗弃 吸毒母亲获刑三年多并被撤销监护权
  • 别骗自己,城市骑行其实很让人绝望
  • 北京市8月PM2.5平均浓度首次进入“20+”
  • 国产跑车还是有自主品牌能造出来的,但最后都是被人耻笑!
  • 马明哲回应估值问题:平安将继续为投资人创造价值
  • 烟台3个新规划,你家附近要建派出所、厂房,还是警察培训学校?
  • 今天,在这几个神秘的地方,有这样一群神秘的人……
  • 百信国际突遭洗仓 现急跌近七成暂为最差个股
  • 9月18日上午10时整 滕州进行防空警报试鸣
  • 华友钴业加强对重要子公司控制 拟作价8.05亿元收购华友衢州15.68%股权
  • 黄金今夜或还有一波爆发 多头乐观的理由很多……
  • 开盘:三大股指集体高开沪指涨0.73% 电力股大幅高开
  • 13家国庆主题店集体上演“换装秀”联想歌唱祖国迎国庆